Путь к джханам | Шайла Катрин
1 700 pуб.
Добавить в корзину
В наличии: 2
шт.
Книга Шайлы Катрин «Путь к джханам» посвящена практике достижения особых состояний медитативного поглощения — джхан. Эти состояния медитирующий постигает через углубление внимательности. Четыре джханы представляют собой ступени на пути к ещё более возвышенным нематериальным состояниям, которые ведут к освобождению. По мере углубления сосредоточения в каждой джхане, практикующий постепенно освобождается от привязанностей и негативных состояний ума. В книге подробно объясняются тонкости медитативных переживаний, возможные препятствия на пути и даются ценные наставления по практике медитации.