Тайная сила внутри нас | Чак Норрис
2 100 pуб.
Чак Норрис. До сих пор нас разделял экран кино или телевизора. И вот — гораздо более тёплое и близкое знакомство — перед нами его книга. И мы увидим, что Норрис действительно очень похож на своих героев.
Эта умная, добрая, немного сентиментальная книга, сюжет которой — жизнь Чака Норриса и его друзей, продолжая тематику его кинофильмов, рассказывает о поведении обычного человека в экстремальных условиях. И не важно, с чем это связано: у вас возникли неразрешимые проблемы на работе или в семейных отношениях, или вы решили достичь новых вершин физического совершенства, или стоите перед дилеммой: как помочь смертельно больному ребенку прожить несколько окрашенных новым смыслом месяцев, либо вы начали остро ощущать наступление старости…
Не претендуя на истину в последней инстанции, Чак Норрис рассказывает, как все эти проблемы он преодолел сам: как выкарабкался из нищеты, как пережил гибель брата, какие трудности преодолел на пути к званию чемпиона мира по каратэ, какие методы использовал в работе с «трудными» подростками, какие примеры достижения вершин духа и физического совершенства видел у людей-инвалидов. И все это — благодаря тайным силам, которые, по твердому убеждению Чака Норриса, скрыты внутри каждого из нас. Цель этой книги — по-дружески подсказать, как научиться использовать эти силы каждому без исключения.
СОДЕРЖАНИЕ:
Эта умная, добрая, немного сентиментальная книга, сюжет которой — жизнь Чака Норриса и его друзей, продолжая тематику его кинофильмов, рассказывает о поведении обычного человека в экстремальных условиях. И не важно, с чем это связано: у вас возникли неразрешимые проблемы на работе или в семейных отношениях, или вы решили достичь новых вершин физического совершенства, или стоите перед дилеммой: как помочь смертельно больному ребенку прожить несколько окрашенных новым смыслом месяцев, либо вы начали остро ощущать наступление старости…
Не претендуя на истину в последней инстанции, Чак Норрис рассказывает, как все эти проблемы он преодолел сам: как выкарабкался из нищеты, как пережил гибель брата, какие трудности преодолел на пути к званию чемпиона мира по каратэ, какие методы использовал в работе с «трудными» подростками, какие примеры достижения вершин духа и физического совершенства видел у людей-инвалидов. И все это — благодаря тайным силам, которые, по твердому убеждению Чака Норриса, скрыты внутри каждого из нас. Цель этой книги — по-дружески подсказать, как научиться использовать эти силы каждому без исключения.
СОДЕРЖАНИЕ:
- Предисловие
- Отсюда можно выбраться
- Дзэн там, где с ним встречаются
- Вкус дзэн
- Поддаться, чтобы победить
- Стать собой
- Оставаться в текущем мгновении
- Просто делать
- Проиграть, чтобы выиграть
- Успех в собственных глазах
- Не преграждать путь самому себе
- Управление эмоциями
- Замедлиться, чтобы стать быстрее
- Освободить себя
- Нет никаких пределов
- Переломные слова
- Покорение себя
- Идеальное колесо
- Успокоение подвижного разума
- Воин-тень
- Стать большим
- Сжатый кулак
- Ваш учитель, ваше искусство
- Ввысь, к внутренним вершинам
- Ки: всеобщая энергия
- Мой способ медитации
- Вчера у меня было завтра
- Как жить лучше и дольше
- Монах и Шейн
- Путь воина
- Познать себя
- In memoriam
- О Чаке Норрисе